Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 37,75g | Prot: 54,21g | Carb: 188,40g.
Colazione: Kolak, Sari Roti Roti Tawar (2), Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Kue Mentega atau Gula, Putih Telur Matang, Udang Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Selada Kol, Selada Daun Hijau. Cena: Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Kembang Kol, Nescafe Classic, Gula Pasir, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vens88
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