Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
46 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 48,49g | Prot: 17,51g | Carb: 103,28g.
Colazione: Зефир в Шоколаде, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Борщ Украинский, Молоко, Салат из Капусты с Соусом, Макароны Отварные, Морковь, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Сильпо Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|