Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
694 kcal
|
Gras: 17,97g | Prot: 96,51g | Carb: 40,28g.
Colazione: Станция Молочная Творог Обезжиренный , ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Лента Яблоко. Pranzo: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Шампиньоны, Кабачок, Пекинская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Пава Пава Индейка Филе Голени, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|