Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 90,89g | Carb: 123,66g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком, Мираторг Фарш "Любительский", Увелка Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински. Cena: Кофе с Молоком, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Ореховый Соус, Polar Минтай Филе Порционное, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|