Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 29,58g | Prot: 72,89g | Carb: 153,52g.
Colazione: Kaneel, Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, Banaan. Pranzo: Aldi Katenspek, Rivercote Fries Roggebrood, Milbona Skyr Vanille, Aldi Hella Bewust Light. Cena: Moussaka. Snacks/Altro: Aldi Chocolade Koekjes, Sondey Café Noir, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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