Diario di Anesthéline, 20 apr 21

Le fond aurait-il été atteint? En arrêt je vais tenter une reconstruction...
82,5 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1365 kcal Gras: 64,37g | Prot: 45,97g | Carb: 154,44g.   Colazione: Thé sans Sucre, Nestlé Yaourt à la Grecque, Pain aux Céréales. Pranzo: Lidl Yaourt à la Grecque, Clément Faugier Crème de Marrons, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Patate Douce, Les Crudettes Radis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Fleury Michon Rôti de Dinde, Aldi Vinaigre Balsamique , Amora Cornichons Croq'doux. Cena: Oranges, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Baguette, Aldi Vinaigre Balsamique . Di più...
3065 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Apple Health - 22 ore e 45 minuti. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
Merci!!! Une fois le fond trouvé, on remonte toujours. C’est la particularité de ce type de piscine...ou de marigot lol. Merci encore😃 
20 apr 21 da utente: Anesthéline
Merci à tous 2!👍🏻 
20 apr 21 da utente: Anesthéline
Le principal étant de garder l'esprit combatif 💪 
20 apr 21 da utente: Hypernia
Merci Hypernia! 
21 apr 21 da utente: Anesthéline

     
 

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Storia del Peso di Anesthéline


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