Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 45,9 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 78,11g | Prot: 70,52g | Carb: 136,90g.
Colazione: Черкизовский Сальчичон, Сыр Камамбер, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . Pranzo: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Эклер. Snacks/Altro: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра. Di più...
|
|
230 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 18,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|