|
говорю же, что быстро уйдёт вчерашнее 😆
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 18,34g | Prot: 45,19g | Carb: 118,94g.
Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Cena: Рафаэлло Конфета, Морковь, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры Черри, Здороведа Котлеты Чечевичные, Елизавета Хлебцы. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|