Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
578 kcal
|
Gras: 21,31g | Prot: 58,83g | Carb: 39,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Помидоры, Сырная Долина Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Pranzo: Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Помидоры, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Cena: ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kay1319
|