Diario di lizaveto4ka1, 20 apr 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021

66 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 10 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 20 aprile 2021:

428 kcal

Gras: 15,69g | Prot: 19,42g | Carb: 54,59g. Colazione: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Pranzo: Картофель Отварной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Di più...

1689 kcal

Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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