Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 75,82g | Prot: 70,77g | Carb: 154,48g.
Colazione: Жареное Яйцо, Банан, Гречка Отварная. Pranzo: Яблоко, Салат Овощной, Борщ. Cena: Сметана , Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Мёд, Вареное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brunettochka
|