Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 51,40g | Carb: 124,50g.
Colazione: Bolo de Fubá, Maçã, Café com Açúcar. Pranzo: Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Banana Prata, Molico Leite Desnatado. Snacks/Altro: Pullman Pão de Forma, Queijo Minas, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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