Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 56,94g | Prot: 43,24g | Carb: 353,55g.
Colazione: Dua Kelinci Sukro Original, Sunpride Banana, Putih Telur. Pranzo: Pastel, Pecel, Kue Bolu, Nabati Wafer Krim Keju, Mayora Zuperrrkeju, Wafer Coklat, Sohun Kaca Sohun, Sohun Kaca Sohun, Pepaya. Di più...
|
|
1898 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 35 minuti, Riposare - 19 ore e 25 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di widyapratiwi23
|