Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 102,08g | Prot: 58,32g | Carb: 133,13g.
Colazione: Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Банан, Хлеб из Закваски, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный. Pranzo: Финик, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Фундук, Жареная Картошка, Приготовленный Лук, Сельдь Соленая. Cena: Огурец (без Кожуры), Редис, Зеленый Лук, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Dr. Oetker Какао Темное, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Millennium Шоколад с Апельсином 74%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|