Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
51 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 46,29g | Prot: 90,18g | Carb: 114,43g.
Colazione: Dia Dar Мюсли Злаковые . Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Перловка. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Голден Яблоко , Bombbar Фитнес Печенье. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena-kirillova-2016
|