Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 51,51g | Carb: 199,83g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мясновъ Сметанный Десерт Шоколадный. Pranzo: Iberica Ростки Соевых Бобов , Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Altro: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Сушеное Манго. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|