Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 31,43g | Prot: 35,61g | Carb: 158,12g.
Colazione: Банан, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активиа Биойогурт Злаки. Pranzo: Банан, Укроп, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Snacks/Altro: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di darcer482
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