Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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435 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 11,21g | Carb: 33,39g.
Pranzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz à Piamontese. Cena: Hellmann's Molho 3 em 1, Ovo de Codorna. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di larissafrangel
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