Diario di Diah Pujiastuti, 20 apr 21

Puasa 8 hari turun 0,9 kg
48 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

350 kcal Gras: 8,54g | Prot: 25,15g | Carb: 46,44g.   Colazione: Madu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepes Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Singkong Rebus. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Diah Pujiastuti


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