Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 56,51g | Carb: 167,46g.
Colazione: Bonella Margarina Light, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Kingsbury El Pan Perfecto, Soprole Leche Descremada, Nescafé Tradición. Pranzo: Maggi Sopa de Pollo con Fideos, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Minuto Verde Ensalada Primavera, Carozzi Cous Cous , Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Ajo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido. Cena: Quaker Avena Instantánea, Gourmet Coco Rallado, Nestlé Manjar. Snacks/Altro: Queso Fresco, Palta, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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