Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 29,37g | Carb: 77,32g.
Colazione: Ramazan Pidesi, Patlıcan Musakka. Cena: Etli ve Pirinçli Sarma, Ramazan Pidesi, Etli Güveç, Yoğurt Çorbası, Etli Güveç, Yoğurt Çorbası. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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