Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 33,64g | Prot: 85,53g | Carb: 120,77g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek , Muz, Kiraz Domates, Migros UHT Yağsız Süt, Roka Marulu, Torku Beyaz Peynir. Cena: Kuru Hurma, Kuru İncir, Köri Tozu, Danone Activia Sade, Semizotu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Antep Fıstığı, Lipton Kiraz Sapı Çayı. Di più...
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Calando 15,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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