Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 68,62g | Prot: 138,63g | Carb: 104,96g.
Colazione: Orion Чокопай, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Фасоль по-Монастырски, Огурец (с Кожурой), Перцы Перец Сладкий Красный. Pranzo: Перцы Перец Сладкий Красный, Шампиньоны в Сметане, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Плов с Курицей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|