Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 78,28g | Prot: 135,37g | Carb: 105,10g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Tree Of Life Протеин, Вологодское Яйцо, Кофе. Pranzo: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Monini Бальзамический Соус, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Рижский. Cena: Семенишна Молоко Отборное, Tree Of Life Протеин. Snacks/Altro: Twix Twix Солёная Карамель, Белебеевский Сыр Belster. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|