Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
40,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 46,01g | Prot: 123,83g | Carb: 212,19g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Mixbar Чернослив Сушеный, Яблоко, Bootybar Протеиновый Батончик Миндальный Торт с Ванилью и Шоколадом», Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Cena: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, RED Молочный Шоколад, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Красная Цена Курага, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|