Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 65,87g | Prot: 104,07g | Carb: 201,05g.
Colazione: Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Freezer Fruits Mix de Berries, Avena, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco, Dolores Atún Premium, Aguacate. Cena: Taco al Pastor. Snacks/Altro: Helado, Plátano, Bisquet. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cecy JP
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