Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2633 kcal
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Gras: 84,03g | Prot: 167,30g | Carb: 293,66g.
Colazione: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Café Cortado, Manzanas Fuji, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Mortadela de Pavo, Café con Leche Descremada. Pranzo: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Pan Integral de Centeno, Mercadona Filete Pavo Pimenton, Didi Cebolla Caramelizada con Azucar Moreno, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Pan Integral de Centeno, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. Snacks/Altro: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Nestea Nestea con Té Verde al Maracuyá, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Café con Leche Descremada, Hacendado Pan Tostado con Ajo y Perejil, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Montesinos Queso de Cabra Semicurado. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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