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Up and down Up and down
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 57 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 63,71g | Prot: 48,28g | Carb: 142,60g.
Pranzo: Milfina Joghurt Türkischer Art, Rührei, Weißkohl, Karotten, Zucchini. Cena: Aldi Butterkäse, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Altro: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Biscotto American Cookies, Lambertz Blätterteiggebäck. Di più...
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1789 kcal
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Esercizio:
12000 schritte - 2 ore e 1 minuto, Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jul-chen
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