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56,
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 36,94g | Carb: 187,37g.
Colazione: Banane, Milch (Vollmilch), Nescafe Gold, Leichter Genuss Frischkäse Light, Honig, Schwartau Extra Erdbeer-Vanille, Butter, Roggenbrötchen. Pranzo: Putenbrust Fleisch, Frischkäse Light, Gelbe Paprika, Ja! Geriebener Mozzarella, Zucchini. Cena: Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Walnüsse, Gelbe Paprika, Baby-Spinat, Karotten, Äpfel. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Kidneybohnen (Dose), Milka Zartbitterschokolade, Äpfel, Bio Kokosnuss Drink Natur , Alpro Joghurt Kokosnuss, Banane, Mangos. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di viviensom
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