Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
84 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 74,86g | Prot: 65,34g | Carb: 175,69g.
Colazione: Эконива Молоко 2,5%, Арбуз, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Pranzo: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Очень ленивые голубцы, Миндаль Миндаль, Яблоко. Cena: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|