Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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486 kcal
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Gras: 16,06g | Prot: 44,90g | Carb: 43,94g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Морковь, Капуста Белокочанная, Баклажаны Тушеные, Тилапия. Snacks/Altro: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Яблоко Желтое. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valy2707
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