Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 46,59g | Carb: 115,99g.
Colazione: Словяночка Молоко 2,5%, Американо, Лимонный Сок, Millennium Пористый Черный Шоколад, Яблоко Семеринка, Горчица, Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной, Каша Овсяная. Pranzo: Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Майонез, Вареное Яйцо, Riscossa Fettuccine , Редис, Зеленая Капуста. Cena: Водный Мир Снежный Краб, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Altro: Курага, Грецкие Орехи, Шарлотка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __heavy.soul__
|