Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 62,17g | Carb: 138,12g.
Colazione: Xucker Erythrit, Fettarme Milch, Heidelbeeren, Leinsamen, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch. Pranzo: Aldi Basmati Reis, Züricher Geschnetzeltes. Snacks/Altro: Aldi Deutsches Corned Beef, Goldessa Frischkäse Balance, Wasa Vollkorn, Birne mit Ricotta . Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vitalish
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