Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 75,61g | Prot: 111,13g | Carb: 102,30g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Микоян Пивчики, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Pranzo: Морковь, Ого Отруби Ржаные, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , Ого Отруби Ржаные, Капуста Тушеная, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Fitroo Протеиновый Батончик Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinf1311
|