Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 68,39g | Prot: 105,56g | Carb: 97,91g.
Colazione: Здоровая Ферма Яйцо, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Шебекинские Макароны Перья, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая. Cena: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Акашево Филе Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.mcv.89
|