Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
499 kcal
|
Gras: 12,09g | Prot: 32,10g | Carb: 66,04g.
Colazione: Каша Пшенная на Воде, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Бутерброд с Семгой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья никакнепохудею
|