Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 47,78g | Prot: 40,74g | Carb: 156,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Марципан. Pranzo: Пикник Батончик, Баклажаны Тушеные. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Майонез, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Конфета. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|