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Down a little this week. A lot of high sodium foods. Can be a 3-5 pound fluctuation.
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 60,47g | Prot: 88,16g | Carb: 278,84g.
Colazione: Mott's Natural Applesauce, Applesauce Waffles. Pranzo: Boiled Egg, Del Monte Del Monte Gold Extra Sweet Pineapple, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Safeway Steams in the Bag - Asparagus Spears. Cena: Taco Soup, Kroger Nacho & Taco Cheese, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Medium). Snacks/Altro: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Chocolate Chip Cookie, Swiss Miss SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Red Delicious Apples, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Navels Oranges. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
Way to go girl! Wow! Keep up the good work!
08 gen 14 da utente: BeckyBaby65too
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Storia del Peso di PinkRose88
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