Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 79,67g | Prot: 82,79g | Carb: 134,83g.
Colazione: Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Scotsburn Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Egg. Pranzo: Honeycrisp Apples, Trader Joe's Raw Almonds, Ritz Whole Wheat Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Home Industry Bakery Hot Cheese Pepperoni Rolls, Mellow Mushroom Steak & Cheese Hoagie. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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