2 weeks postpartum- weight loss fluid retention/blood volume etc but wonderful scales are going down ✨
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97 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 64,98g | Prot: 123,31g | Carb: 264,74g.
Colazione: Silk Almond Unsweetened Original, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond , Sugar, Coffee with Milk, Tetley Earl Grey Tea. Pranzo: Hard-Boiled Egg , Cucumber (Peeled) , Regular Cream Cheese Spread, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g). Cena: Lactantia Salted Butter, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , McCain Straight Cut Fries , Compliments Breakfast Sausage . Snacks/Altro: Protein Shake, Pure Protein Dark Chocolate Coconut, Pure Protein Strawberry Bar. Di più...
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2923 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 3 ore, Fitwalking - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sarahhorton
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