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ebaaa
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 46,77g | Prot: 66,73g | Carb: 176,80g.
Colazione: Biscoito de Polvilho, Ovo. Pranzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Risoto de Camarão. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Risoto de Camarão. Snacks/Altro: Bolo de Leite Ninho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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