Diario di nataliy1985, 21 apr 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021

76,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg. Rimanenti: 8,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 21 aprile 2021:

738 kcal

Gras: 36,93g | Prot: 68,28g | Carb: 29,98g. Colazione: SPAR Салат Овощной с Кукурузой , Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Запеченная или Жареная Камбала. Di più...

128 kcal

Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 12 minuti, Apple Health - 23 ore e 48 minuti. Di più...

Calando 0,4 kg a Settimana

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