Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 47,65g | Carb: 71,29g.
Colazione: Çilek, Altınkılıç Kefir, Roka Marulu, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekici Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Çavdar Ekmeği. Cena: Kıymalı Börek, Mevsim Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk, Çerezya Medine Hurması. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kübrayıldızzz
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