Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2575 kcal
|
Gras: 123,83g | Prot: 166,68g | Carb: 30,60g.
Colazione: Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Bulk Supplements CLA, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Egg (Whole), Nature's Bounty Collagen Unflavored. Pranzo: Campari Cocktail Tomatoes, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Broiled), Kroger Pork Rinds. Cena: Pork Belly Wedge Salad. Snacks/Altro: Mayonnaise , Pinot Gris (Grigio) Wine , Natural Light Beer, Whiskey, Kroger Pork Rinds, Cattleman's Cut Smoked Sausages. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|