Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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99 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2556 kcal
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Gras: 96,20g | Prot: 155,53g | Carb: 222,34g.
Colazione: Matt Latte di Riso Bio, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Focaccia, Porchetta. Cena: Primo Prato Caciotta, Parma Prosciutto Crudo Magro, Focaccia. Snacks/Altro: Nero d'Avola, Biscotto. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di arminuto75
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