Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 41,44g | Prot: 99,54g | Carb: 210,43g.
Colazione: Fragole, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale. Pranzo: Conad Formaggio Fresco Spalmabile Light, Ecor Gnocchi di Patate, Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Patate Dolci, Uovo. Snacks/Altro: QNT Whey Protein Light Digest, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Molino Rossetto Farina d'avena, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutrend Delicious Vegan 60% Protein, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di reginichiara96
|