Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 93,05g | Prot: 96,64g | Carb: 116,65g.
Colazione: Коричневый Сахар, Кофе, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Окей Каша Дружба. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кардамон, Коричневый Сахар, Кофе, Финик, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Цикорий, Говяжий Фарш, Брокколи Тушеные, Приготовленная Брюссельская Капуста. Cena: Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Бекон (Жареный), Батон, Жареное Яйцо, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). Snacks/Altro: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|