Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
40,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 127,89g | Carb: 227,28g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Mixbar Чернослив Сушеный, Красная Цена Курага, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. Cena: ТД-Холдинг Вишня Сушеная, Красная Цена Курага, Помело, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|