Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 59,00g | Prot: 46,59g | Carb: 118,72g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворье Колбаса, Белый Хлеб, Сырники. Pranzo: Клубника, Морковь по-Корейски, Курица по Французски, Макароны Отварные. Cena: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Лето Лук Зелёный, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сосиска. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katenok 88
|