Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 48,01g | Prot: 91,26g | Carb: 126,88g.
Colazione: Green Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Салат Айсберг, Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Грин Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Pranzo: Шашлык Куриный, Булгур с Овощами, Огурец (с Кожурой). Cena: Рыбка Астраханкина Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю, Коньяк, Пирог заливной с рыбой. Snacks/Altro: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Good Fruit Фруктовый Батончик Ананас и Апельсин, Евроопт Груша Конференция, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Рогачев Творог 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natarazmus
|